接受了深作仙人地狱料理的洗礼之后，自来也带着鸣人登上了一座峰顶，俯瞰着圣地如诗如画的美景。
“我们将在这里开始仙术修习的第一课。”自来也盘腿端坐在平坦的岩石之上，悠然地开口说道，“你应该早就听说过，妙木山、湿骨林和龙地洞三座圣地，都处于依附在人间界之上，却又与之相对独立的空间之中。正是因为这个缘故，三大圣地自然能量的浓度大概是地球上浓度最高之处的二至五倍。”自来也顿了顿，继续说道，“所以修习仙术的第一步必须在圣地才能完成。”
“我具体要怎么做呢？”鸣人盘腿坐在自来也对面，身体微微前倾，听得非常入神，“应该不是涂蛤蟆油吧？”
“哈哈，当然不是。第一步是感知到自然能量的存在。这是仙术修习当中第一道，也是最困难的一道关卡。绝大部分忍者都是卡在这一步不得寸进的。”
“为什么？”鸣人非常配合地提出了自己的疑问。
“有两点。第一，自然能量在日常中总是会被其他能量掩盖，所以很难被注意到。打一个不太恰当的比方，在平常状态下要直接感受到自然能量，就类似于要在一张被油彩涂满的画上看出画布原本的颜色一样，其难度可想而知。”自来也缓缓解释道，“第二，你的身体和精神都已经习惯了处于自然之中，自然能量相对来讲是人的一个盲区，它在游离状态下，是不能用五官感受到的。你现在要做的事情，好像一个先天失明的盲人要去体会色彩，分辨光线，不是那么容易就能办到的。”
“我明白了。所以我到底应该怎么做呢？”鸣人没有被他的描述吓住，冷静地问道。
“脱去外衣，闭上眼睛盘腿打坐。你必须排空一切思绪，也不能和水门、玖辛奈以及九尾说话，把心沉入最原始，最古老的寂静之中，用你的全身心在不断变化的自然环境之中去体会那一丝不变的感觉。”自来也轻声提点着鸣人。
“好的。”鸣人手脚麻利地脱掉了自己的所有外衣，穿着一条裤衩，戴着初代项链，静静地坐在巨石之上。他把幼小的脊背挺得如同青松一般笔直，身体纹丝不动。
“在能够成功感应到自然能量以前，你每天都要到这里来打坐修行，风雨无阻。能办到么？”
少年没有回答自来也的问题，只是微微点了点头。
“好，那我去进行我自己的训练去了，你加油吧！”说完，自来也跳下了山峰，不再打扰鸣人的修行。
接下来的一段日子里，鸣人每天在破晓之前就登上山峰，沐浴着星光静静打坐，直到太阳完全沉入地底，才披上衣服，回到地面，和自来也一起享用妙木山特制的晚餐。无论是阳光暴晒，还是风吹雨打，都从未缺席。他全身的皮肤在日晒雨淋下变得粗糙，黝黑，原本略微有些婴儿肥的脸也迅速消瘦了下去，棱角变得更加分明。
比起身体上的负担和不适，每天长达十六七个小时的空虚而无聊的时光才是
最让少年难以忍受的。他曾经不止一次地想要为自己找各种理由，逃过当天的修行任务，但每当目光落到房间内那个大大的“忍”字上的时候，总会如同凉水泼面一般，瞬间清醒过来，以更加饱满的精神状态投入到修行中去。
就在鸣人以为这样乏味的生活节奏要永远持续下去的时候，两个月之后，他终于第一次清晰而持久地感应到了自然能量的存在，连忙兴冲冲地发送讯息告诉了自来也这一进展。
接到少年消息的自来也赶到了他的身边，愣了一下。他看到鸣人的脖颈、后背和胸口上遍布着被日光灼伤的红色斑痕，小腿因为久坐而有些青紫肿胀，被压在身下的皮肤和一直暴露在外的皮肤出现了鲜明的颜色对比。
这孩子对自己的身体还真是一点也不顾惜啊，之前这么长的时间我居然都没有发现。自来也在心里自责了一句，用手指戳了戳鸣人脖子上的红斑，严肃地问道：“这就是你每次下山之前都会把自己捂得严严实实的理由么？”
“呃！”少年吃痛地闷哼了一声，听到白发忍者的训诫，下意识地反驳了一句：“我没事……呃！”嘴边的话还没说完，颈上的红斑又被自来也的白发轻轻刺了一下，化为了一声低低的呻吟。
自来也收回了伸长的鬃发，淡淡地问道：“你把这叫做没事吗？”
鸣人垂下了头，一言不发。
自来也知道对方吃软不吃硬的性子，故意叹息了一声，缓缓说道：“说起来这也是因为我这个师父对你关注得太少，有很大一部分责任都要算在我的头上啊。”
“不，不是这样的，这不是你的问题。这……这都是我的错，我不该故意瞒着你的。”鸣人看到师父自责的神情，急忙摇了摇头，咬着嘴唇，承认了自己错误。
自来也见鸣人服了软，蹲下身去，扶着他瘦削的肩膀，轻声说道：“我知道你是一个坚强上进的人，从来不畏惧困难和危险，但你有没有考虑过，见到你这样不顾惜自己的身体，水门和玖辛奈心里会怎么想？其他关心你的人心里又会怎么想？”
“对不起，是我不好，下一次我一定会多注意的。”鸣人低着头回答道。
“现在我们先回去，给你上一些伤药吧，下一步的修行安排，可以等明天再说。”
“是，好色仙人。”鸣人乖巧地点了点头，披上衣服和自来也一起奔回了妙木山的待客处。
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一小时之后，鸣人洗了个冷水澡，站在柔软的蒲草织成的垫子上，浑身所有晒伤和压伤的地方都被抹上了膏药。一丝丝清凉的感觉从皮肤表面渗入了他的体内，让他身上各处的肌肉都略微放松了一些。
“放着舒服的棉质衣服不穿，偏要穿粗糙的苎麻制品，还对春野樱这种暴力的女孩情有独钟，你小子是不是一个秘密的抖M啊？”自来也摸了摸手中的橙色短袖和黑色长裤，脸上泛起了一个猥琐的笑容，“如果
真的是这样，我的《亲热暴力》正好要出续集，到时候就以你为男主角如何？看在你我师徒一场的份上，不收广告费哦。”
“切，你还好意思说我，好色仙人，你怎么不以你自己为主角呢？偷窥纲手婆婆洗澡，被他打断了六根肋骨，还对她念念不忘，真是一段可歌可泣的抖M之爱啊。”鸣人没好气地从自来也手里抢过了未来自己给他留下的衣服，套在了身上。
“咳咳，不说这些了，我们还是说回正事吧，”自来也老脸一红，生硬地岔开了话题，“你确定你现在能感受到自然能量了么？”
“没错。比如在这个房间中，自然能量正源源不断地从窗外流入。”鸣人指了指木质的墙体上那个半掩的窗口，“但也有不少能量直接穿墙而过，或者是从地下涌出。”
“嗯，看来你这几十天的苦头还算是没有白吃。”自来也赞赏地点了点头。
“我自己都不知道自己是怎么练出来的。之前六十多天什么也感应不到，今天突然就心血来潮，有了一种特别的感觉。”鸣人抓了抓自己的金发，傻笑着说道，“看来我的运气还蛮好，哈哈。”
“这叫厚积薄发，不是什么运气。”自来也摇了摇头，微笑着说道，“从下个阶段开始，你就可以像在木叶一样，使用影分身继续进行其他与仙术无关的日常修行了。”
“真的？”鸣人眉毛上扬，惊喜地问道。
“是真的。不过今天你必须好好休息，要使用影分身修行也得等到明天早上再说。”自来也拍了拍他的肩膀，轻声叮嘱道。
“是，好色仙人。”
“另外，还有一件关乎我生命安危的大事，需要你帮忙。”自来也语气忽然变得极其严肃。
“什……什么事？”鸣人吞了一口唾沫，瞪大了眼睛问道。
“我现在《亲热策略》卡文了，快给我提供素材吧！”自来也凑近了鸣人的脸，一脸狂热地说道。
“……我早该知道好色仙人就提不出什么正经要求来……唉，好吧，看在你帮我涂了伤药的份上，我就满足你一次吧。你想要什么系列的？西方古典，东方古典，中世纪，现代，制服还是校园？”鸣人双手抱胸叹了一口气，无奈地问道。
“还有校……校园？嘿嘿嘿……”
“嘭！”
“自来也老师，鸣子有……有问题想要请教你，你能不能给人家单独…单独开会儿……开一会儿小灶呢？”
“嘿嘿嘿……没问题啊，美女，我还有很多东西可以单独教你哦！”
“嘭！”
“素材足够了吧？”
“唉，果然美女主动投怀送抱这种事情是不可能在现实中发生的啊。”
“你自己长得丑，不要怪这个世界。”
“……你这个被小女孩强吻的家伙有什么资格这么说我？”
“……你是想要打架么，好色仙人？”
“我随时奉陪！”